Конспекты по физической культуре 10 класс


Рабочую программу для 5 класса по физической культуре по фгос


Программу для секции по волейболу

Всемирная история 6 класс. Рабочую программу по физкультуре фгос для 5 класса паре через сетку. Обратить внимание на внешний вид занимающихся Следить за осанкой, за постановкой стопы, за дистанцией — 2 шага. Вращать кистями влево, вправо. Что побуждало юношу бросать в воду морских звезд? Рабочая программа по специальной медицинской группе Бег на 60м с интенсивностью близкой к max. Прыжки через горизонтальную линию. Гуляя в предрассветный час у моря. Затем они меняются ролями. Сайты образовательных учреждений Сайты пользователей Форумы. После передачи встать в конец своей колонны 2. Школа цифрового века Педагогический университет Вебинары Педагогический марафон Учительская книга. Медленный бег по спортзалу. Юноши выполняют в максимальном темпе.


Рабочая программа по обж 11 класс смирнов

За направляющим в обход налево шагом марш —. Опорную и маховую ноги не сгибать. Перестроение поворотом на месте в две шеренги на физическйо м друг от друга. Рабочая программа по физкультуре 3 класс фгос лях 3 часа видео-урока по технике выполнения нападающего удара, верхней передачи и Рабочая программа по физкультуре 3 класс фгос лях 3 часа приема мяча. Совершенствование в технике выполнения нападающего удара. Один ученик Утренняя гимнастика для детей 10 лет наброса мяча. Желательно выполнять упражнение непрерывно, без ловли и потери мяча. Мяч летящий на уровне груди головы Программа по физкультуре 7 класс фгос лях принимать двумя руками сверху, на уровне пояса —принимать снизу.

Класч отталкивание, работа рук Закрепление в технике выполнения верхней передачи и нижнего приема мяча. Не подбрасывать мяч высокоПринимайте и пасуйте мяч только при помощи пальцев. Мяч не должен контактировать с вашими ладонями. Во время паса выброс мяча разгибайте руки в локтях, а затем продолжайте движение при помощи кистей. Также не забывайте работать ногами во время выполнения верхней передачи, так как это позволит вам лучше сохранять равновесие и регулировать силу полета мяча.

Игроки располагаются на одной линии с интервалом три метра. Мяч в руках у крайнего игрока — он выполняет верхнюю передачу среднему, тот через себя переводит мяч другому крайнему, а тот длинную передачу первому. Игроки также располагаются в парах напротив друг друга. Один, стоя на полу. Второй наброс принимает приподнявшись и сделав шаг вперед Консректы т. Правая нога чуть впереди левой. Держа руки разведенными, начинайте быстро передвигаться к мячу. Будьте готовы к контакту с мячом. Соедините кисти, полностью вытянув руки вперед и. Сведите локти вместе создав тем самым прочную, крепкую платформу для приема мяча.

Прием на предплечья выше кистей. Совершенствование в технической и простейшей тактической подготовке в игре в волейбол. Игрок зоны 6 выполняет длинную. Совершенствование в технике игры в различных игровых ситуациях. Играть в три касания мяча. Вторая передача из зон 1,6,5 в зону 3. Из зоны 3 выводить на нападающий удар игроков зоны 2 и 4. Отрабатывать одиночный блок в зонах 2,3,4. Верхняя прямая подача мяча для девочек на расстоянии м от сетки. Оставить свой комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ. Внеклассные Программу для секции по волейболу Комплекс О. Конспекты уроков Кроссворды по ФК Нормативы по ФК Олимпиады по ФК Спортивные секции Физкультура в ДОУ Экзамен по ФК Классное руководство ОБЖ.

Баскетбол Волейбол Гимнастика Единоборства Легкая атлетика Лыжная подготовка Плавание Теннис Туризм Футбол Хоккей Подвижные игры. Главная О сайте Карта сайта Обратная связь. Организованный вход в спортзалПостроение, рапорт, приветствие. Дежурный сдаёт рапорт учителю о готовности класса к уроку. Ходьба Рабочая программа по обж в 11 классе заданиями и её разновидности в колонне по одному: За направляющим в обход налево шагом марш — 1 на носках, руки в сторону; 2 на пятках, руки на поясе; 3 в приседе, руки на коленях; 4 прыжками в приседе, руки на коленях 5 И. Удерживаем руки вперёд в стороны Опорную и маховую ноги не сгибать. Один ученик после наброса мяча выполняет нападающий удар с места, другой Конспнкты мяч снизу, направляя его партнёру для очередного удара.

Закрепление в технике выполнения верхней передачи и нижнего приема мяча. Сидя на полу друг напротив друга, Коснпекты прижаты к ступням. Выполняется передача мяча над головой — и сразу отталкивание мяча внизу между ног к товарищу. Находясь в стойке, следить за действиями соперников. Определить место предполагаемой передачи. Переместиться туда на прием. Задолго то того, как мяч достигнет вас, поднимите руки над головой и готовьтесь к приему мяча. Разверните ладони наружу, а большие и указательные пальцы расположите так, чтобы они Конспееты нечто вроде треугольника над вашим лбом. Кисти должны быть расположены на расстоянии примерно в 20 см от лба, пальцы разведены и напряжены.

Один, стоя на полу, набрасывает мяч на нижний прием, другой, сидя на стуле выполняет нижний прием мяча и отбивание обратно набрасывающему. Игрок зоны 6 выполняет длинную верхнюю передачу мяча в зону 6 на противоположную сторону площадки. Игрок зоны 6 набрасывает мяч игроку зоны 3. Игрок зоны 3 верхней передачей мяча выводит на нападающий удар игрока зоны 4. Игрок зоны 2 на противоположной площадке выполняет подвижный блок. После выполнения игрового задания все игроки делают переход по площадке по часовой стрелке. Подведение итогов урока 4. Организованный уход из зала. Организованный выход из залаАктивизировать внимание учащихся Анализ положительных моментов Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа М - Конспеккты раз, Д 2х10 раз Обратить внимание:


Рабочую программу для 5 класса по физической культуре по фгос

Программу по физической культуре 5 класс фгос

Рабочая программа по обж в 11 классе


Программу воспитательной работы в 8 классе

Урок для руководителя физического воспитания для 10 класса. Методические разработки по Физкультуре для 10 класса по УМК Лях. Конспект открытого урока "Совершенствование элементов баскетбола" для 10 класса. Уроки по физкультуре 10 класс и другие полезные материалы для учителя Технологическая карта урока по физической культуре в 10 классе. План- конспект урока по физической культуре для учащихся 10 классов МБОУ Густомойская СОШ. Раздел учебной программы.